✓7 días de liberación miofascial: cadena posterior, anterior, funcional profunda, funcional posterior, funcional anterior y cadena espiral — un día por cada cadena
✓Rutinas de mantenimiento específicas para los dolores más frecuentes: espalda, cuello, rodillas, cadera, fascitis plantar y liberación emocional
✓Vídeos de técnica paso a paso con body painting para que veas exactamente qué músculos y cadenas estás trabajando
✓Soporte durante el programa vía comunidad WhatsApp y email — no haces esto solo/a
✓Acceso durante 1 año a todo el contenido, para que puedas volver cuando lo necesites
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✓Duración: 7 días
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