Conversaciones sobre movimiento, dolor y cuerpo

Nº 54. Entrevisto a Leandro Ferreira: Fascia y Salud.

4 de febrero de 2024 · 1 h 5 min

Nº52. La resiliencia física-emocional

27 de diciembre de 2023 · 36 min

Nº51. La resiliencia mental.

9 de diciembre de 2023 · 28 min

Nº 50. Anatomía para mentes curiosas.

3 de noviembre de 2023 · 32 min

Nº49: Músculo, Ejercicio, fármacos y obesidad

1 de octubre de 2023 · 39 min

Nº 48: Entrevisto a especialista en ejercicio y salud

24 de septiembre de 2023 · 42 min

Nº 47: ¿Tienen los tejidos memoria?

27 de agosto de 2023 · 33 min

Nº 46. Charla con Rubén: Salud, grounding, movimiento y sol.

1 de agosto de 2023 · 38 min

Nº 45. ¡Que no te quiten el sueño!

20 de julio de 2023 · 35 min

Nº 44. El mundo es tu espejo: Mejora tus Relaciones.

27 de junio de 2023 · 34 min

Nº 43. Como generar emociones positivas y ser más feliz.

13 de junio de 2023 · 32 min

Nº 42. Las 6 necesidades básicas para la felicidad. Parte 2.

14 de mayo de 2023 · 28 min

Nº 41. Las 8 Cosas que hace la gente feliz.

14 de mayo de 2023 · 27 min

Nº 40. Las 6 Necesidades para tu bienestar emocional. Parte 1.

7 de mayo de 2023 · 35 min

Nº 39. El poder de una pequeña almendra.

6 de abril de 2023 · 27 min

Nº 38. Tus peores y mejores conductas.

29 de marzo de 2023 · 24 min

Nº 37. ¡No todo vale en el entrenamiento!

16 de marzo de 2023 · 30 min

Nº 36: La lección de un girasol sobre el dolor.

8 de marzo de 2023 · 22 min

Nº 35: Cojones, Mente y Corazón.

25 de febrero de 2023 · 33 min

Nº 34.Felicidad, Lenguaje y colores Parte 2.

7 de febrero de 2023 · 20 min

Nº33. Felicidad, Emociones y lenguaje. Parte 1.

29 de enero de 2023 · 26 min

Nº 32. Emociones en una sociedad caótica.

22 de enero de 2023 · 18 min

Nº 31. Emociones y Evolución: Culpa, amor y venganza

16 de enero de 2023 · 25 min

Nº 30. Emociones y evolución: Miedo, asco, alegría y tristeza. Parte 2.

10 de enero de 2023 · 20 min

Nº29. Emociones y evolución: Miedo, asco, alegría y tristeza. Parte 1.

4 de enero de 2023 · 18 min

Nº 28. Emociones: Conoce sus 3 grupos.

30 de diciembre de 2022 · 25 min

Nº 27. Emociones: Una introducción diferente.

20 de diciembre de 2022 · 12 min

Nº 26. ¿Estrés? Mi mensaje más personal para tí.

2 de diciembre de 2022 · 12 min

Nº 25. ¡Que no te coma el estrés! Haz esto...

30 de noviembre de 2022 · 32 min

Nº24: Estrés y Personalidad. Parte 2.

6 de noviembre de 2022 · 28 min

N.º 23. Optimismo y pesimismo: Las herramientas.

19 de septiembre de 2022 · 37 min

Nº 22. Optimismo y Pesimismo: Las claves.

4 de septiembre de 2022 · 28 min

Nº 21. Optimismo y Pesimismo: Los pilares.

28 de agosto de 2022 · 22 min

Nº 20: Estrés y Personalidad. Parte 1.

21 de agosto de 2022 · 38 min

Nº 19: ¡Aprende Psicología Positiva!

14 de agosto de 2022 · 30 min

Nº 18: Salud y objetivos (Invitado especial)

2 de enero de 2022 · 36 min

Nº17. El enfado. La bola de nieve ¿Cómo frenarlo?

12 de diciembre de 2021 · 31 min

Nº16: Enfado. ¿Por qué lo reprimimos?

28 de noviembre de 2021 · 13 min

Nº 15. Enfado. ¿Por qué nos enfadamos?

28 de noviembre de 2021 · 13 min

Nº14: Hormonas y fascia en la mujer.

7 de noviembre de 2021 · 18 min

Nº13: Blindaje emocional. 3 Claves psicológicas.

31 de octubre de 2021 · 18 min

Nº 12: La industria del fitness bajo la lupa

3 de octubre de 2021 · 21 min

Nº 11: ¡Regula tus emociones! Estrategias

22 de septiembre de 2021 · 26 min

Nº 10: ¿Te duele? 5 cosas que NO hacer

5 de septiembre de 2021 · 24 min

Nº 9: 5 cosas que SÍ hacer con dolor.

15 de agosto de 2021 · 18 min

Nº 8: ¡Aprendamos sobre el ENFADO!

27 de junio de 2021 · 21 min

Nº 7: 10 mitos sobre el dolor.

13 de junio de 2021 · 7 min

Nº6: ¿Qué relación hay entre el dolor crónico y las emociones?

11 de abril de 2021 · 25 min

Nº 5: Sexo y dolor de espalda. Parte 1.

5 de marzo de 2021 · 17 min

Creencias, ciencia y dolor de espalda.

17 de febrero de 2021 · 13 min

Dolor de espalda, conciencia y un misterio.

9 de febrero de 2021 · 16 min

¿Dolor es = a lesión o daño? Episodio 2.

24 de enero de 2021 · 14 min

Dolor de espalda y emociones. Episodio 1.

16 de enero de 2021 · 9 min

Dolor, Postura y emociones

12 de enero de 2021 · 9 min